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Cours de yoga

Salle de sport

Vous retrouverez ci-dessous les cours de sport proposés actuellement dans le centre Espace 84. Une fois le déménagement vers le centre Espace Global Santé terminé, d'autres cours seront ajoutés!
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PILATES

Le Pilates est une discipline ayant pour but de renforcer et rééquilibrer tous les muscles du corps, retrouver une posture correcte et augmenter votre bien-être personnel.

  • Nos professeurs de Pilates : Florence ULENS (kinésithérapeute), Anne DARDENNE (kinésithérapeute), Alisson OPSOMER (coach sportif)

  • Infos

Florence ULENS

Horaires

Lundi de 9h à 10h

Lundi de 12h30 à 13h30

Mercredi de 8h à 9h

Jeudi de 8h30 à 9h30 (cours débutant)

Jeudi de 9h45 à 10h45 (cours intermédiaire)

Vendredi de 12h30 à 13h30

Tarifs :

Non disponibles

Réservations :

0493/13.93.11

Anne DARDENNE

Horaires

Lundi de 19h30 à 20h30

Mardi de 9h à 10h

Tarifs :

Non disponibles

Réservations

0475/85.41.79

Alisson OPSOMER

Horaires :

Lundi de 18h15 à 19h15

Mercredi de 18h15 à 19h15 et 19h30 à 20h30

Tarifs

10€ séance essai - 15€/séance

135€/10 séances (valable 3 mois)

250€/20 séances (valable 6 mois)

Réservations

https://www.transcendenceharmony.com/pilates

BODY SCULPT

  • Infos

Maxime NOKIN

Horaires

Lundi de 16h15 à 17h15

Mardi de 18h15 à 19h15

Jeudi de 20h à 21h

Tarifs :

12€/séance

100€/10 séances

Réservations :

0478/72.28.56

KICK POWER FIT

  • Infos

Priscilla NYIMEC

Horaires

Jeudi de 19h à 20h

Tarifs :

non disponibles

Réservations :

0496/64.47.81

HATHA YOGA

  • Infos

Sandrine PARRA Y CALANDRE

Horaires

Mercredi de 9h30 à 10h30

Tarifs :

non disponibles

Réservations :

0499/17.42.70

COACHING PERSONNEL

Le coaching personnel proposé par Maxime Nokin est centré sur du renforcement musculaire et sport de combat.​

  • Infos

Maxime NOKIN

Horaires

Sur demande

Tarifs :

Pas encore disponible

Réservations :

0478/72.28.56

METHODE DE GASQUET

Sans poussées intra-abdominales, cette technique est la clef pour acquérir un ventre plat, tonique et un dos robuste. Gagnez en amplitude de mouvements et renforcez votre corps dans son intégralité.

  • Infos

Anne-Sophie RONSSE

Horaires

Jeudi de 17h45 à 18h45

Tarifs :

Séance découverte : 13€

Séance ponctuelle : 15€

110€/10 séances

Réservations :

0479/91.69.69

Pour en savoir un peu plus sur nos coachs sportifs

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