Salle de sport
Vous retrouverez ci-dessous les cours de sport proposés actuellement dans le centre Espace 84. Une fois le déménagement vers le centre Espace Global Santé terminé, d'autres cours seront ajoutés!
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PILATES
Le Pilates est une discipline ayant pour but de renforcer et rééquilibrer tous les muscles du corps, retrouver une posture correcte et augmenter votre bien-être personnel.
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Nos professeurs de Pilates : Florence ULENS (kinésithérapeute), Anne DARDENNE (kinésithérapeute), Alisson OPSOMER (coach sportif)
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Infos :
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Florence ULENS
Horaires :
Lundi de 9h à 10h
Lundi de 12h30 à 13h30
Mercredi de 8h à 9h
Jeudi de 8h30 à 9h30 (cours débutant)
Jeudi de 9h45 à 10h45 (cours intermédiaire)
Vendredi de 12h30 à 13h30
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Tarifs :
Non disponibles
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Réservations :
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Anne DARDENNE
Horaires :
Lundi de 19h30 à 20h30
Mardi de 9h à 10h
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Tarifs :
Non disponibles
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Réservations :
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Alisson OPSOMER
Horaires :
Lundi de 18h15 à 19h15
Mercredi de 18h15 à 19h15 et 19h30 à 20h30
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Tarifs :
10€ séance essai - 15€/séance
135€/10 séances (valable 3 mois)
250€/20 séances (valable 6 mois)
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Réservations :
BODY SCULPT
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Infos :
Maxime NOKIN
Horaires :
Lundi de 16h15 à 17h15
Mardi de 18h15 à 19h15
Jeudi de 20h à 21h
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Tarifs :
12€/séance
100€/10 séances
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Réservations :
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KICK POWER FIT
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Infos :
Priscilla NYIMEC
HATHA YOGA
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Infos :
Sandrine PARRA Y CALANDRE
Horaires :
Mercredi de 9h30 à 10h30
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Tarifs :
non disponibles
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Réservations :
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COACHING PERSONNEL
Le coaching personnel proposé par Maxime Nokin est centré sur du renforcement musculaire et sport de combat.​
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Infos :
Maxime NOKIN
METHODE DE GASQUET
Sans poussées intra-abdominales, cette technique est la clef pour acquérir un ventre plat, tonique et un dos robuste. Gagnez en amplitude de mouvements et renforcez votre corps dans son intégralité.
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Infos :
Anne-Sophie RONSSE
Horaires :
Jeudi de 17h45 à 18h45​
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Tarifs :
Séance découverte : 13€â€‹
Séance ponctuelle : 15€
110€/10 séances
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Réservations :