Salle de sport
Vous retrouverez ci-dessous les cours de sport proposés actuellement dans le centre Espace 84. Une fois le déménagement vers le centre Espace Global Santé terminé, d'autres cours seront ajoutés!
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PILATES
Le Pilates est une discipline ayant pour but de renforcer et rééquilibrer tous les muscles du corps, retrouver une posture correcte et augmenter votre bien-être personnel.
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Nos professeurs de Pilates : Florence ULENS (kinésithérapeute), Anne DARDENNE (kinésithérapeute), Alisson OPSOMER (coach sportif)
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Infos :
Florence ULENS
Horaires :
Lundi de 12h30 à 13h30
Vendredi de 12h30 à 16h30
Tarifs :
15€/séance
130€/10 séances
Réservations :
Anne DARDENNE
Horaires :
Lundi de 18h15 à 19h15 et de 19h30 à 20h30
Mardi : de 8h45 à 9h45
Tarifs :
Non disponibles
Réservations :
Alisson OPSOMER
Horaires :
Mercredi de 18h15 à 19h15 et 19h30 à 20h30
Tarifs :
10€ séance essai - 15€/séance
120€/10 séances (valable 3 mois)
200€/20 séances (valable 6 mois)
Réservations :
BODY SCULPT
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Infos :
Maxime NOKIN
Horaires :
Mardi de 18h30 à 19h30
Jeudi de 18h à 19h
Tarifs :
12€/séance
100€/10 séances
Réservations :
COACHING PERSONNEL
Le coaching personnel proposé par Maxime Nokin est centré sur du renforcement musculaire et sport de combat.
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Infos :
Maxime NOKIN
METHODE DE GASQUET
Sans poussées intra-abdominales, cette technique est la clef pour acquérir un ventre plat, tonique et un dos robuste. Gagnez en amplitude de mouvements et renforcez votre corps dans son intégralité.
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Infos :
Anne-Sophie RONSSE
Horaires :
Jeudi de 17h45 à 18h45
Tarifs :
Séance découverte : 10€
Séance ponctuelle : 13€
110€/10 séances
Réservations :